のんびり上毛カルタマラニック

風もなく良く晴れた１月最後の土曜日。
ぼんやり計画していた「上毛カルタマラニック」を実行しました。
　※マラニックとは、マラソンとピクニックが融合したのんびり楽しんで走ることです♪

スタートはこちら。

「か」関東と信越つなぐ高崎市

今回は１人でトコトコ。のんびり走ります。


城南大橋からは、小さく白衣観音様が。
この位置から「ひ」のカウントするのは遠過ぎるので、またこんど。（笑）

最初の関門だと思っていた中山峠。

坂は急でしたが、思いのほかアッサリと峠越え。
下りの方が長かったので、吉井方面から登ってくるとキツいかもしれませんね。

２つ目の札


「む」昔を語る多胡の古碑
多胡碑は、国の特別史跡にも指定されています。時間が早かったので、資料館はまだ開館前でした。

次の目的地に向けて、しゅっぱーつ！
県道２５４号をのんびり、とことこ。

なんだか大きい天狗様。

いつもは車で通過するだけの道も、走るといろいろ目に入ります。

そろそろ近付いてきたぞ。


到着〜

「に」日本で最初の富岡製糸

ちゃんと中に入って説明を聞きたいな〜と思いつつも、今回も門の所まで。(笑)
しばし、富岡製糸の近くを街歩き。

行ってみたかったお団子やさんで補給。みたらし団子おいしい〜♪


次の目的地は、大好きなMIKADOへ。
優雅にティータイムです。生き返ります。


長めの休憩を終えて、最後の目的地へと向かいます。

トコトコ。
ウィンドブレーカーを着ていると、暑いくらいの気温でとても走りやすいな〜。

最後の力をふりしぼって、坂と階段を登ります。
ゼーハー。

いい景色〜♪

最後はこちら。


「ゆ」ゆかりは古し貫前神社

群馬県民なら、みんな小学校の頃から知っている「上毛カルタ」。
実際にその場所へ行くことはあまりありませんが、行ってみると、説明の看板があったりして、
そうだったんだ！なるほど！と思うことが多々あります。

次はどこの札を取りに行こうかな(^_^)
楽しい１人マラニックでした。

高崎駅→貫前神社 ： ２８km（寄り道も含みます）

お花見マラニック♪

天気予報では午後から大荒れの天気。
桜が散ってしまうー！
ということで、そそくさとランニングウエアへ着替えて、しゅっぱーつ！(^o^)/

いつものジョギングコースより少し足をのばしてトコトコ。

お、古墳だー。

梨ノ木山古墳という円墳でした。でも頂上？には柿の木(^_^;)

古墳の上からの景色♪花桃がたくさん咲いていました。

ここは桜の時期に来てみたかったところ。やっぱりきれい♪

足下には黄色いタンポポと橙色の草ボケ。



さらにトコトコ・・・

紫の雑木林がひろがる。

紫と黄　反対色のコントラストが絶妙。

白い可憐な花。もしかして梨の花？

お花がいっぱい♪楽しいな〜♪

いつもの公園では、大好きなカイドウが満開！


近所のお寺では、しだれ桜も満開！


春爛漫！いつものジョギングがステキな「お花見マラニック」になりました(*^o^*)
春のある国に生まれて本当に良かった♪

本日のRun：21.2km

◆おまけ◆

焼きまんじゅうLOVE！

少し前の冬晴れの土曜日。
ランニングクラブのイベント「焼きまんじゅう巡りマラニック」へ参加♪
　※マラニック＝マラソンとピクニックの融合〜。ゆっくり楽しく歩いたり走ったりします。

スタート地点はこちら。

大遅刻してしまい、本当に申し訳ありませんでした(>_<;)
大失態・・・。もう遅刻しません！
皆さんの温かい心遣いに感謝しつつ、スタートです。

走りながらの話題は、やっぱりマラソンのこと。
私はＮＡＨＡマラソンの話をしたり、ホノルルに出た方々からは楽しかった話を伺いました！
その他にも神戸マラソン、京都マラソン、来年の名古屋ウィメンズなどなど、
いろんな大会のお話も聞けて、これからどんな大会に出てみようかとワクワクした気分♪

中央大橋の近くの臨江閣。

こんなにすごい建物があるなんて！お庭も素敵です。
いつもは近くを車でバビューンと通り抜けるだけで、気づきませんでした。

そうこうしているうちに、一軒目に到着です。
「原嶋屋総本家」

ふわふわの焼きまんじゅうです。おいしー！


さてさてお次は・・・ベイシア文化ホール近くの、「Baron」
ジェラート屋さんじゃないかって？
実は、焼きまんじゅう味のジェラートがあるんです。

焼きまんじゅうのタレが混ぜ込んでありました(^_^)
さすがに冬だから寒かったけど、完食！

冷えた体を温めるには、走る！ランランRun♪

そして～「たなかや焼饅頭店　日赤前」

こちらでは、黒ごまあん入りの焼きまんじゅうが食べられます。

初めてたべましたが、ごまの香りが香ばしかったです。
もちろんプレーンもおいしかったです(^o^)b

だいぶおなかもいっぱいになりつつも、
「そこのケーキやさんおいしいんですよ」の声に飛びつくみんな(笑)
人気のプリンを購入した方に一口分けてもらいました(*^_^*)
クリーミーでおいしかった〜。

ここから次の休憩ポイントまではしばらくあるので、
摂取カロリーを減らすべくがんばって走ります！でも、基本は楽しく♪

広瀬川沿いにこんな神社が。


竜宮伝説があるらしいです。
群馬から海までは遠いですよね・・・(^_^;)　でも、新発見！

そこからしばらく行った所の公園で、
私の人生でかなり上位の感動的なできごとがあり、号泣しちゃいました！
みなさん本当にありがとうございました(*^o^*)

ここまでくれば、残りはもう少し♪
サイクリングロードから、街中へ移ります。

「大甘堂」

写真撮るの忘れましたが、こちらの焼きまんじゅうは少し小さめで食べやすいサイズでした〜。

ラストはこちら！「田中屋分店」

注文をうけてから、炭火でじっくり焼き上げてくださいます。
さんざん食べてきましたが、やっぱりタレがこげる香りにはそそられる〜！

最高！！

合計５店舗＋αのお店で食べ歩き（食べ走り？）、楽しくて最高な１日を過ごせました！
企画してくださったランニングクラブの方々、ご一緒させていただいた方々に感謝いっぱいです。
ありがとうございました(^o^)/

移動距離：約26km☆

◆最高のできごと◆

秋のマラニック

金曜日。会社を休んでおでかけ。
スタート地点は高崎駅。目的地は伊香保温泉。

手段は・・・自分の足♪
来月のフルマラソンに向けた30kmマラニックです。
（マラニック＝マラソンとピクニックの融合。ゆっくり長い距離を楽しく走る）
去年初めて出たフルマラソンは時間切れで完走できず、かなり悲しかったので、
「今年こそ完走して、良い思い出にしよう！」とRun友達のKさんが企画してくださいました。

8:30高崎駅をスタートです。

17号と18号の分岐地点。山は遠い。

スタートしたばかりなので、足取りはかるい。
たまに道に迷ったりしますが、そこもマラニックの醍醐味。
「へぇ、こんな所があるんだね〜」と車では発見できないこともたくさん見つけました。

きょろきょろするのに夢中で間の写真がありませんが、
最初の休憩地点の”鹿火屋”

時代劇に出てくるようなたたずまい。

芋串と、無料のげんのしょうこ茶で燃料補給。温まりました〜。

お、看板も芋串だ。

だんだん坂が急になってきますね。
歩いたり、走ったり、歩いたり、歩いたり、歩いたり・・・ん？笑


えっさ、ほいさ。

ようやく水沢うどんエリアへ突入。2カ所目の休憩地点です。”大澤屋（第二店舗）”

人生２度目の水沢うどん。

ここまでくれば、もうひと踏ん張り。

山や街を見下ろしているー！
もみじの紅葉も美しい♪


そして・・・ついに・・・ゴール！（たぶん2:30くらい？）


汗と疲れを温泉で洗い流しました。極楽。極楽。


がんばった私たちの足と相棒（シューズ）


途中からの上り坂はかなり足にきましたが、Run&Walkで景色やおいしいものを楽しみながら
無事に目的地まで到達できました(*^o^*)/
Kさん本当にありがとうございました！

総距離：31.85km

◆帰路は・・・◆

鬼押し出し

合宿2日目
北軽井沢の宿を出発。
目的地までは、ほぼ登り坂。舗装してあったり、砂利の道だったり。

ひたすらトコトコ・・・ま、待って〜・・・ゼイゼイ・・・

到着！
ゴールは鬼押し出し園。

出発地点近くの建物が遠くに見える。
あんな遠くからきたんだな。


昨夜の食べ過ぎ＆久々のアルコール＆朝食も食べ過ぎで
スタートは体が、ずっしり重かったのですが、
最後には、爽やかな疲れの楽しい合宿でした。

本日のRun＆walk：3.5h (16.6km)

練習会とバラ園

今日の練習会は、ストレッチ講習の後、
バラ園目指してRun♪
今が見頃のバラ園内をみんなで見学。


いい香り〜


松林や住宅地を走り、最後にもしっかりストレッチ。

暑かったけど、楽しかったー！

本日のRun：60min

練習会 十二山へ

今日は久々にマラソンの練習会へ参加。
空は晴れわたり、本当にいい天気です！

群大キャンパスをスタートし、目指すは十二山。
住宅街を抜け、川沿いのあぜ道や田んぼの横を走ります。
だんだんのぼり坂になってきて・・・

目的の十二山の神社の赤い屋根が見えてきました！
久々のメンバーと楽しく話せるペースで走ります。

到着〜。

突然、近所のおじさんが現れて、
「その階段は３３３段あるんだよ！大晦日は提灯できれいだよ〜」
とお得な情報をくださいました。

さて、登りますか。
さすがに走って登るのはキツそうなので、てくてくとゆっくり登ります。
頂上からはあたりが見渡せます。新緑がきれい♪

下りは裏のスロープから。

こんな看板がいたるところにありました。

田んぼにかこまれた道をもうしばらく登ると、
上毛三山が見渡せる絶景ポイントへ到着！
天気が良くて、３６０度どこまでも見渡せました(^o^)/

道ばたには色々な初夏の花も見られました。

紫が濃くて美しい〜

そろそろ下りつつ、辺りを見渡すと、こんもりと木々が茂る場所が。
古墳？にしては大きいし・・・なんでしょう？
気になったら行ってみよう！ということで、寄り道〜。


橘神社のようです。
本殿の裏には、大小いろいろな社があり、豊作や子宝などいろんな神様が祀られていました。
１カ所で全部お参りできます！

神社を後に、スタート地点へ向かいます。
風が強いですが、気持ちいい〜。

ゴール！
みんなでゆっくりとストレッチして、体をほぐしました。
おしゃべりしながらのRunは本当に楽しいですね♪

今日もありがとうございました！

本日のRun：12.5km

１人マラニック

３連休初日。
快晴の朝です。
ひんやりとした空気の中、走り始めます。

さわやか〜


緑色の桜（ギョイコウ／御衣黄）

いつもよりさらに遠くまでいくと・・・

屋根よ〜り〜　たーかーい　鯉の〜ぼ〜り♪　端午の節句も間近ですね。
そよかぜにゆられています。


好きな八重桜（フゲンゾウ／普賢象）

田んぼのまんなかに小高い場所は・・・

軍配山古墳だそうです。円墳ですね〜。
てっぺんの石碑には、出土品のいろいろが彫られています。

！！！足下にヘビ！！！
ヘビもびっくりしたみたいで、すぐにいなくなりました。おどろかせてごめんね〜。

それにしても、いい天気だな〜。


一番大好きな濃いピンクの八重桜。（カンザン／関山）でしょうか？
毎年、この花を見ると、桜餅に見えてきておなかが空いてきます(^_^;)
きれいだな〜。


５月といえば、なんと言っても藤。
庭の藤、今年はたくさんのつぼみがついて、きれいな花を咲かせています。

いつものルートも、１本違う道を通るだけで、知らない場所やきれいな花に出会えますね。
１人マラニック最高！！


本日のRun：65min

上毛カルタ周遊マラニックin妙義

秋分の日、”上毛カルタ周遊マラニックin妙義”へ参加してきました。

マラニックとは：マラソンとピクニックの融合！
　歩いたり走ったりしながら、景色などを眺め、癒し癒されながら楽しもうと言うイベント。


集合は高崎駅。上信電鉄０番線より出発です。


ガタン・・・ゴトン・・・

スタート地点の上州富岡へ到着。
駅の前でストレッチをしてスタートです。


道しるべ発見。


「に」日本で最初の富岡製糸

ガイド付きの説明を受けながら、見学もできるようですが、またの機会に。
みんなで煉瓦造りの外観をながめました。

次なる目的地へ。



トコトコ


参道は上りが急ですー。

「ゆ」ゆかりは古し貫前神社

階段を下り、お参りです。


お次は

「も」紅葉に映える妙義山

まだまだ紅葉には早いですが、青空に映えています。

今月は坂道を走る率が多いですね。(^o^;)
などとおしゃべりしつつ、山並みや道ばたの花を見ながら走ります。

”道の駅みょうぎ”にて大休憩。
昼食後、”妙義神社”へお参りです。


あの高速の向こうから走ってきたんだなぁ・・・


大きな杉の木。


午後の部スタート。

去年までは、車でしか通ったこと無い道を、走って目的地を目指してる！
感動しながら走ります。


横川駅前を通過〜。


「う」碓氷峠の関所跡

保存会の方が説明してくださいます。
資料館も併設されていて、昔の資料や、関所の模型などが見られます。


ゴールまであと少し。
5月に行われる”安政遠足マラソン”のコースにもなっている、旧中山道”坂本宿”を走ります。
仮装マラソンもしてみたいなぁ。


ゴールの”峠の湯”へ到着！
温泉で汗を流した後、食事をとりながら交流会です。
今日もおつかれさまでした！



裏妙義


小さい頃から慣れ親しんだ、”上毛カルタ”ですが、実際に行く機会は作らないとなかなかありません。
次回もぜひ参加したいイベントです！

ご一緒させていただいた皆さんのおかげで、この日も完走することができました。
今までで最長となる26キロ。
年末の目標へ向けての自信につながりました！

それと同時に、今後の課題も実感。
改善して行こう！

とことこてくてく

あまりにもさわやかなので、
１人マラニック（なんちゃって）
どこもかしこもお花がきれいです。


牡丹


モッコウバラ

てくてく・・・
道路っぱたでその名の通り道草。

シロツメクサ
四葉は見つからなかったなぁ。

トコトコ・・・

大好きな八重桜


ふっくらと桜餅みたいな八重桜と、電線のハトたち。くるっぽー。

今日はウグイス・シメ・ヒバリなどの鳴き声も聞こえました。
道ばたの菜の花の種をカワラヒワがけんかしながら取り合っていました。なかよくしろよー。

ようやく走る楽しさがわかってきました。
目標があった方がいいのかもしれないけど、
私にはのんびりペースが合っているみたい。のんびりいこう。
細く。長く。


本日のRun:1h